smärta
Du har inte känt riktigt smärta innan du legat på spikmatta med en solbränd rygg. OMFG va de gör ont!
Varför ja ligger på spikmatta? FÖR att de hjälper att lösa upp mindre låsningar o spänningar i rygg o nacke. De har debatterats en hel del i hurvida spikmattor verkligen fungerar men ja kan garanterat skriva under på att de gör dom! Även om de ibland kan bli sämre beroende på vilket humör ryggen e på.
Varför ja ligger på spikmatta? FÖR att de hjälper att lösa upp mindre låsningar o spänningar i rygg o nacke. De har debatterats en hel del i hurvida spikmattor verkligen fungerar men ja kan garanterat skriva under på att de gör dom! Även om de ibland kan bli sämre beroende på vilket humör ryggen e på.
Dessutom måste ja stå upp i minst 40 min efteråt.
Har även testat på bröst o framsida axlar eftert att ha legat i ett överkylt ac rum i Miami några nätter kombinerat med alldeles för mkt biljard så spårade axlarna ur helt. Va så stel i axlarna så ja kunde knappt röra armarna. Och de hjälpte riktigt bra att magligga på sängkanten med bröst o axel, men de gjorde också groooteskt ont.
lite semester bilder
