AmericanWay

Om livet på, utanför, och runt National Personal Traning Institute Orlando

Tid för hjältar

Kategori:

Ikväll 21.05 spelar AIK sista matchen nånsin på Råsunda och de känns i ett AIKhjärta vill ja lova. Tyvärr kommer jag inte kunna va på plats o följa den live vilket svider något enormt.Egentligen skulle ja sett Swedish House Mafias första spelning ikv på Friends men ja valde att sälja den biljetten förra helgen av 2 anledningar. 1: Den krocka me Gnagets viktigaste match på 11år. 2: Jobbet måste ha sitt.Bodypump passet igår gick över förväntan men man hade väll typ minst vikt av alla på stången :-) De va ett Les Milles pass på 1 timme me en muskelgrupp per låt. Märktes ganska tydligt vart man är svag, men minst svag va ja i ryggen o de är ju givetvis glädjande. Men helvette va ja va slut på delen. Tjejen som lura me mej hetsa om vilken träningvärk ja skulle ha ida men den har helt uteblivit vilket ja hade på känn då ja va van med samtliga övningar. Fast inte i den mängden reps direkt. Perfekt pass när man går på högreps!Passade på att unna mig lite helgmat redan ida då ja ska jobba både lördag och söndag o alltså bara e ledig imorgon. Kände mig lite värd de då ja trappat upp cardion lite o går ca 5km varje kväll ja inte tränar. Dessutom går ja en 30 min promenad på lunchen varje dag.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: